Böjtös bögrés

2016/02/19. - írta: Levenzia

Egészséges süti sok-sok gyümölcssel

Nálunk a böjt alapból annyit jelent, hogy az édességeket elhagyjuk az életünkből 40 napra ( csokik, cukorkák, finomlisztes-krémes sütik, kelt tészták stb )

Jön helyette: sok magvas, teljes őrlésű lisztes pogácsa, teljes őrlésű palacsinta, zabos isler stb...házi túrókrém és még sorolhatnám. Húsból ilyenkor csak a csirke ( nekem most rákívánós alapon más is jöhet, mint például a múltkor hazahozott sült oldalas....)

Ez a süti az egyik kedvencem: villámgyorsan készen van, gyümölcsbombás ( leginkább meggy, de bármi lehet ) , pár dolog kell csak hozzá:

- 4 db tojás
- fél bögre étolaj
- 3/4 bögre barna cukor
- 1 bögre teljes őrlésű liszt
- 1 bögre finomliszt
- 1 kk. fahéj
- 1 kk. sütőpor
- 1 kk. szódabikarbona

jó adag gyümölcs ( fagyasztott, vagy friss ) , ha szeretjük akkor dió is akár

A leírás sorrendjében összedolgozzuk a tésztát, kikent, lisztezett tepsibe simítjuk, és már sütjük is...

p1080741.JPG

Címkék: háztartás
Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://levenzia.blog.hu/api/trackback/id/tr1008403986

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása